محافظ دندان شبانه نایت گارد

در حالی که بسیاری از افرادی که دندان های خود را به هم فشار می دهند می توانند از تکنیک های اصلاح رفتار استفاده کنند تا از فشردن دندان های خود در طول روز خودداری کنند، افرادی که در شب دندان های خود را به هم فشار می دهند هیچ کنترلی بر انجام این کار ندارند نایت گارد می تواند کمک خوبی به آنها کند.

این واقعیت که فشردن دندان ها، همچنین به عنوان دندان قروچه شناخته می شود، می تواند بر سلامت دهان و دندان شما تأثیر منفی بگذارد، دندان قروچه در هنگام خواب با دندان قروچه در بیداری بسیار متفاوت است. این به این دلیل است که وقتی شخصی در خواب است از کاری که انجام می دهد آگاه نیست، که می تواند منجر به وارد شدن نیروی زیادی به فک ها شود و به نوبه خود باعث درد فک، اختلال عملکرد فک و یا خستگی مداوم شود.

نایت گارد دندان با کاهش اثرات فشار دادن در هنگام خواب از دندان ها در برابر آسیب محافظت می کند. این مانع از بالشتک به جلوگیری از ساییدگی دندان ها و فرسودگی دندان ها، دو مشکل رایج تر مرتبط با فشردن دندان ها کمک می کند.

نایت گارد محافظ شبانه دندان

از آنجایی که عمل فشردن دندان ها در طول شب، فشار زیادی را به فک وارد می کند، بسیاری از افرادی که دندان های خود را به هم فشار می دهند، درجات مختلفی از درد فک را تجربه می کنند. این درد فک در نهایت می تواند منجر به سردردهای مداوم و حتی میگرن آنها شود و عملکرد آنها را در طول روز دشوار کند.

از آنجایی که بسیاری از افرادی که در طول شب دندان‌های خود را به هم می‌فشارند، هنگام فشردن دندان‌های خود از خواب بیدار می‌شوند، استفاده از محافظ شب به آنها اجازه می‌دهد تا خواب بهتری داشته باشند. این به این دلیل است که نایت گارد بیشترین فشار را متحمل می‌شوند، زیرا با هدف آرام نگه داشتن ماهیچه‌ها در هنگام خواب ساخته می‌شوند.

معمولاً چند هفته طول می کشد تا بیماران به پوشیدن محافظ شب عادت کنند. قرار دادن آن در دهان حدود 10 دقیقه قبل از رفتن به رختخواب توصیه می شود، زیرا این امکان را به فرد می دهد تا به احساس دستگاه دندانپزشکی عادت کند. اگرچه ممکن است برخی افراد وسوسه شوند که هر شب آن را نپوشند، اما انجام این کار برای جلوگیری از تجربه مشکلات مرتبط با فشردن دندان ها بسیار مهم است.

دندانپزشک می تواند دندان قروچه را معاینه و تشخیص دهد و احتمالاً اقداماتی را برای کمک به کاهش علائم و کاهش بار روی فک شما ارائه می دهد. این احتمال وجود دارد که دندانپزشک شما یک نگهبان شب را نیز توصیه کند. نایت گارد وسیله ای محافظ است که تمام یا بخشی از دندان های شما را می پوشاند. این در درجه اول در طول شب استفاده می شود تا از دندان قروچه در هنگام خواب جلوگیری کند.

محافظ های شب نیز برای جلوگیری از ساییدگی دندان ها و لثه ها از ساییدن و فشردن مداوم مفید هستند. آنها به عنوان یک مانع بین دندان های بالا و پایین شما عمل می کنند و باعث تسکین درد فک و سردردهای احتمالی صبح روز بعد می شوند. در حالی که این وضعیت معمولاً در هنگام خواب رخ می دهد، می توانید این کار را به صورت ناخودآگاه در بیداری یا تحت استرس ذهنی نیز انجام دهید.

دندان قروچه گاه به گاه نباید دلیلی برای نگرانی باشد، اما دندان قروچه طولانی مدت و مداوم می تواند منجر به مشکلات مفصلی، شکستگی دندان، از بین رفتن مینای دندان و در موارد شدید، از دست دادن دندان شود. گرچه نایت گارد نمی تواند دندان قروچه را درمان یا از آن جلوگیری کند، اما می تواند اثر مضر دندان قروچه را بر روی دندان ها و مفصل فک کاهش دهد.

نشانه های دندان قروچه

برخی از علائم دندان قروچه که ممکن است از آنها رنج ببرید عبارتند از:

دندان قروچه (فشردن دندان)
درد یا حساسیت دندان
مینای دندان فرسوده
بیدار شدن با سردرد
درد و درد فک، گردن و صورت
خستگی ناشی از کم خوابی

محافظ دندان شبانه نایت گارد

نایت گارد هایی که به عنوان محافظ دندان، محافظ دهان، پلاک بایت شبانه یا بایت اسپلینت نیز شناخته می شوند، محافظ های شب از مواد نرم، لمینیت دوگانه یا اکریلیک سخت ساخته می شوند. محافظ شب ایده آل به خوبی روی دندان ها و اطراف آن قرار می گیرد و راحت است. صرف نظر از نوع محافظ شب، محافظ های خوب دهان نباید تنفس را محدود کرده یا باعث درد شوند. در حالت ایده‌آل، تمیز کردن آن‌ها آسان و بادوام باشد تا بتوان از آن‌ها استفاده مجدد کرد، بدون اینکه حفاظتی به خطر بیفتد.

انواع نایت گارد (night guard)

اگرچه انواع مختلفی از محافظ های شب وجود دارد، عملکرد کلی آنها یکسان است، آنها از دندان های شما در برابر آسیب های ناشی از ساییدن محافظت می کنند.

سه نوع کلی محافظ دهان وجود دارد:

1. محافظ های دهان آماده پوشیدن هستند و در طیف وسیعی از اشکال و اندازه های از پیش ساخته شده هستند. آنها مقرون به صرفه هستند و عموماً به دلیل ویژگی یک شکلی که دارند، تناسب راحت یا سطح حفاظت بالایی را ارائه نمی دهند.
آنها به راحتی در اکثر کالاها و فروشگاه های بزرگ در دسترس هستند. آنها می توانند حجیم باشند، تنفس و صحبت کردن را دشوار کنند و محافظت اندکی را ایجاد کنند.

2. محافظ های دهان جوش و گاز نیز به راحتی در بسیاری از فروشگاه ها و بدون نسخه در داروخانه ها در دسترس هستند و ممکن است نسبت به محافظ های دهان استوک مناسب تر باشند. از مواد ترموپلاستیک ساخته شده است و به دلیل فرآیند قالب گیری آنها نامگذاری شده است.

3. محافظ های دهان سفارشی، همانطور که از نام آن پیداست، به صورت جداگانه طراحی شده و در مطب دندانپزشکی یا آزمایشگاه حرفه ای مانند ما و بر اساس دستورالعمل دندانپزشک شما ساخته می شوند. دندانپزشک از دندان‌ها و لثه‌های شما اثری می‌گیرد، سپس محافظی را سفارش می‌دهد که متناسب با گاز شما باشد. به صورت سفارشی طراحی شده و به صورت سفارشی تنظیم می شود.

این محافظ دهان به دلیل استفاده از مواد خاص و به دلیل زمان و کار اضافی، بیشترین راحتی و محافظت را فراهم می کند. نایت گارد تولید شده در آزمایشگاه حرفه ای ما معمولاً در سه نسخه ارائه می شوند:

1. محافظ های شب نرم : ساخته شده از مواد انعطاف پذیر و لاستیکی، این محافظ های شب رایج ترین نوع هستند و برای درمان موارد خفیف یا گاه به گاه دندان قروچه استفاده می شوند.

2. محافظ های شب سخت : از پلاستیک محکم تر ساخته شده اند، این محافظ های شب برای مقاومت در برابر نیروی سنگ زنی شدید طراحی شده اند. آنها بسیار سفت اما بادوام هستند.

3. محافظ های شب دوگانه لمینت یا هیبریدی : این دستگاه های دهان از داخل نرم و از بیرون سخت هستند و برای دندان آسیاب های نسبتاً سنگین محافظت و راحتی کافی را فراهم می کنند.

محافظ دندان شبانه نایت گارد

مراقبت از نایت گارد

محافظ‌های دهان باکتری‌ها را از دهان شما جمع‌آوری می‌کنند، بنابراین حتماً قبل از قرار دادن محافظ دهان، دندان‌هایتان را به خوبی تمیز کنید. در اینجا چند نکته ساده برای حفظ فرم محافظ دهان خود آورده شده است:

1. آن را با آب سرد بشویید و پس از هر بار استفاده از برس و آب صابون برای تمیز کردن آن استفاده کنید تا پلاک‌ها و زباله‌های باکتریایی از بین بروند. بگذارید در هوا خشک شود.

2. نایت گارد را در معرض گرمای شدید مانند نور مستقیم خورشید یا آب داغ قرار ندهید، زیرا ممکن است شکل آن تغییر کند.

3. نایت گارد را در صورت عدم استفاده در یک ظرف محکم و دارای تهویه نگهداری کنید.

4. محافظ دهان را در معاینات معمول دندانپزشکی خود بیاورید تا دندانپزشک بتواند آن را از نظر ترک و سایر علائم سایش معاینه کند. دندانپزشک شما همچنین ممکن است یک محلول ضد میکروبی به شما بدهد که در آن می توانید محافظ شب خود را خیس کنید تا هر گونه باکتری را از بین ببرید.

مدت دوام نایت گارد

مدت زمان ماندگاری محافظ دهان شما به دفعات استفاده از آن و میزان “ساییدگی” آن بستگی دارد. یک محافظ دهانی که به صورت سفارشی نصب می شود با مراقبت مناسب می تواند چندین سال دوام بیاورد. طول عمر یک محافظ شب به کیفیت گارد، شدت دندان قروچه، فشرده شدن و نحوه مراقبت شما از گارد بستگی دارد. محافظ‌های شب بدون نسخه ارزان‌تر هستند و به اندازه محافظ‌های دهان سفارشی انعطاف‌پذیر نیستند. ممکن است لازم باشد هر چند ماه یکبار آنها را تعویض کنید.

درباره ادمین