استرس عامل بسیاری از بیماری های روحی روانی و جسمی است. استرس برای بخش های مختلف بدن مضرات زیادی به بار می آورد، از جمله دهان و دندان که از خطر عوارض استرس در امان نیستند. دندان دردهای عصبی از جمله مشکلاتی است که در پی بروز استرس در فرد، سلامت دهان و دندان را تحت تاثیر قرار می دهد. از دیگر تاثیرات منفی استرس بر سلامت دهان و دندان می توان خشکی دهان ، بیماری های لثه، زخم های دهلیزی ، آسیب و ساییده شدن دندان ها و اختلال TMJ را  نام برد.  استرس در طولانی مدت با تحت تاثیر قرار دادن بهداشت دهان و دندان، افزایش خطر پوسیدگی دندان ها را در پی دارد. در این مقاله به طور کامل در مورد موضوع تاثیر استرس بر سلامت دهان و دندان می پردازیم. همراه ما باشید. 

استرس چیست؟

مفهوم استرس این است که زمانی که خطری یا هر موردی که فکر و ذهن افراد را درگیر کند، انسان را تهدید می کند؛ همه بخش های بدن انسان مانند مغز، اعصاب، دستگاه گوارش و … برای تقابل با آن تهدید یا خطر بسیج می شوند. در چنین موقعی ضربان قلب فرد افزایش یافته  و سوخت وساز بدن نیز دچار تغییر شده  و در نتیجه همه بدن فرد تحت تاثیر قرار می گیرد. در این حالت مغز با تمرکز بر روی وضعیت پیش آمده در پی چاره ای برای برون رفت از این مشکل است. تلاش برای برون رفت از این وضعیت باعث جمع شدن و تمرکز حواس پنج گانه می شود.

از دیرباز تاکنون بروز استرس در هنگام مواجهه با هر گونه تهدید جزیی لاینفک از زندگی انسان ها بوده است. در حقیقت چگونگی واکنش انسان نسبت به اضطراب از گذشته امری ضروری برای تنازع بقا و تداوم طول عمر ما بوده است. متاسفانه امروزه به دلیل دغدغه ها و مشکلات فراوانی که در زندگی هر فردی وجود دارد و عدم اتخاذ تصمیم و راهکار مناسب برای برطرف کردن آن مشکل، شاهد درگیر بودن طولانی مدت افراد با استرس در زندگی شخصی آن ها هستیم. همین تداوم و عدم بهبودی در زمان مناسب باعث زیان بار شدن و خطرناک شدن استرس می گردد.

در دنیای امروز با توجه به ازدیاد دغدغه های مردم، شاهد افزایش بیش از پیش افسردگی و استرس در زندگی افراد هستیم. از جمله عوامل تاثیر گذار در ایجاد استرس می توان به نا مناسب بودن شرایط شغلی و کاری، گرفتاری های زندگی های شخصی، تغذیه نامناسب، آب و هوای نا مناسب، بیماری ها و هزینه های زیاد و افزایش سن و … اشاره کرد.

بررسی تاثیر استرس بر سلامت دهان و دندان ها

همان طور که قبلا گفته شد استرس، همه بخش های بدن را در خود درگیر می کند و تاثیر نامطلوبی بر بدن فرد بر جای می گذارد. به گونه ای که در مواردی حتی تا مدت زیادی پس از بهبودی شاهد عوارض و عواقب این بیماری بر بدن و حتی رفتارهای غیر عادی فرد درگیر هستیم. استرس بر دهان و دندان نیز مانند سایر قسمت های بدن تاثیر نا مناسب می گذارد که در زیر به چند مورد از آن ها اشاره می کنیم.

• دندان قروچه یا ساییدن دندان ها بر روی هم

دندان ساییدن یا دندان قروچه یکی از شایع ترین و رایج ترین مشکلاتی است که استرس نقش زیادی در ایجاد آن دارد و در شب و موقع خواب شدت آن بیشتر است. تحقیقات نشان داده که استرس بیشتر از سایر عوامل باعث می شود که افراد با عارضه ساییدن دندان ها بر روی هم مواجه شوند که این مساله علاوه بر مشکلاتی که برای فک به وجود می آورد و تناسب فک را بر هم می زند، سبب وقفه تنفسی در خواب هم می گردد. علاوه بر این در صورت برطرف نکردن عوامل استرس زا  و درمان نکردن و جدی نگرفتن آن و طولانی شدن مشکل ساییدن دندان ها بر روی یک دیگر کم کم باید شاهد بیماری های دیگری از جمله سر درد، درد فک، ساییدگی و شکستگی غیر طبیعی دندان ها، اختلالات خواب و تغییر در فرم صورت فرد درگیر با این مشکل باشیم. علاوه بر این، این مشکل در افرادی که اقدام به کاشت ایمپلنت دندان کرده اند یا قصد انجام این کار را دارند، اهمیت زیادی دارد. چون ممکن است باعث برهم خوردن تعادل دندان تازه کاشته شده شود. 

• ناثیر استرس بر سلامت دهان و دندان و بروز آفت دهان

آفت دهان زخم هایی به رنگ خاکستری یا سفید است که داخل دهان ایجاد می شود. با وجود این که آفت های دهان واگیر دار نیستند، اما برای فرد دردناک و ناخوشایند است. عوامل بسیار زیادی در ایجاد آفت دهان تاثیر گذار است. اما در حال حاضر بر همگان کاملا مشخص شده که استرس از جمله عوامل اصلی در بروز آفت دهان است. آفت دهان از جمله بیماری هایی است که بیشتر در زنان ایجاد می شود و متاسفانه استرس نقش پر رنگی در آن دارد. البته عوامل دیگری همچون مسواک زدن زیاد و غیر اصولی، بیماری دیابت، استفاده از خمیر دندان ها یا دهان شویه های دارای سدیم لوریل سولفات، جراحت های موجود در دهان، کمبود ویتامین B12 و روی و آهن و تغییرات هورمونی همچنین درگیر شدن در استرس های عاطفی و رمانتیک و وجود حساسیت های غذایی و خوردن غذاهای تند و اسیدی و حتی خوردن بعضی از شکلات ها، آجیل ها و تنقلات و حتی میوه هایی مانند توت فرنگی و صیفی جاتی مانند بادمجان و … نیز در بروز آفت دهان تاثیر گذار هستند. همان طور که در مقاله ایمپلنت برای بیماران دیابتی ذکر شد، درمان بیماری های ناشی از دیابت در مقایسه با افراد دیگر زمان بر خواهد بود. یکی دیگر از بیماری های ناشی از استرس که فضای دهان را تحت تاثیر قرار می دهد، تاول های تب یا همان زخم های سرد است. تاول های تب خوشه هایی کوچک و پر آب هستند که در اطراف و داخل دهان ایجاد می شوند.

• بیماری ها و التهاب لثه

بر اساس تحقیقات صورت گرفته مشخص شده است که شرایط استرس زا احتمال بروز بیماری پریودنتال لثه ای را افزایش می دهد. قرار گرفتن در معرض استرس، باعث ترشح بیشتر هورمون کورتیزول در لثه ها می شود و همین مساله باعث فعال شدن سلول های بیشتری برای تولید پروتئین می گردد و در نتیجه التهاب و بیماری های لثه افزایش پیدا می کند. نکته دیگر این که مواجهه با عوامل استرس زا، سبب نقص و عملکرد ضعیف سیستم ایمنی بدن می شود و قابلیت تولید و تکثیر سلول های ایمنی برای محافظت در برابر باکتری ها نیز با نقصان و خطر مواجه می گردد . در نتیجه فضایی مناسب برای رشد و افزایش باکتری ها و به تبع آن التهاب های لثه ای فراهم می شود. به طور کلی هجوم هورمون استرس کورتیزول ، کاهش توانایی سیستم ایمنی بدن را در پی دارد و همین امر سبب حمله  باکتری‌ها به لثه‌ و در نتیجه التهاب لثه می شود.

• اختلال  TMJ  

یکی دیگر از مشکلاتی که افرادی که دچار استرس مزمن بوده اند با آن درگیر شده اند اختلال مفصل گیجگاهی فکی یا TMJ  است.

مفصل فکی یا TMJ مفصلی است که جای قرار گرفتن آن در محلی است که استخوان فک و اسلکت صورت قرار دارند. با استفاده از این مفصل فک به سمت جلو و عقب حرکت می کند و در نتیجه کارهایی مانند صحبت کردن، جویدن و غذا خوردن و … با استفاده از آن صورت می گیرد. استرس سبب کارکرد بیش از حد عضلات فک می گردد و مدام دندان ها تحت فشار هستند و در صورت مزمن شدن استرس، شاهد اختلال TMJ خواهیم بود. اختلال TMJ باعث ایجاد درد، سفتی و کمبود تحرک در مفصل فکی شده و در نتیجه خوردن و نوشیدن و صحبت کردن فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. حتی در برخی موارد فرد قدرت باز یا بسته کردن دهان خود را نیز ندارد. در واقع بروز چنین مواردی درمان بیماری های دندان، کاشت ایمپلنت، و حتی لمینت را دچار مشکل می کند. چون همان طور که در مقاله “پیوند استخوان برای ایمپلنت دندان” ذکر شد، لثه این افراد از استحکام مناسبی برخوردار نیست و مجبور به پیوند استخوان به فک خواهند بود. همین موضوع تاثیر زیادی در افزایش مدت زمان فرایند جراحی و کاشت ایمپلنت دندان دارد. 

• کم توجهی به بهداشت دهان و دندان

متاسفانه هنگامی که افراد تحت فشار استرس زیاد قرار می گیرند و درگیر مشکلات روانی هستند، از  زندگی خود و اقدامات خود مراقبتی و همچنین مسائل بهداشتی خود غافل می شوند. بی خوابی، ذهن خسته و آشفته و …  انرژی لازم برای انجام هر کاری را از فرد می گیرد به گونه ای که فرد دیگر مجال و حوصله ای برای انجام حتی ساده ترین کارها مانند مسواک زدن و نخ دندان کشیدن به صورت منظم و دقیق را هم ندارد. استرس همچنین باعث روی آوردن فرد بیمار به سمت رژیم غذایی ناسالم، چرب و غذاهای شیرین می شود که خوردن این گونه مواد غذایی به شدت سلامت دندان را تحت تاثیر قرار می دهد و برای بدن نیز مضر است.

نتیجه گیری

از مهم ترین مواردی که هنگامی که فرد دچار استرس می شود باید رعایت کند کنترل شرایط و احساسات و تصمیم گیری درست و عاقلانه  برای کاهش استرس و رهایی  از آن است. به این دلیل که استرس مزمن و طولانی مدت همه بخش های بدن را در خود درگیر می کند و در برخی موارد عوارض جبران ناپذیری بر بدن وارد می کند، مراجعه به متخصص و قرار گرفتن تحت نظر وی و بهره گیری از نظرات کارشناسی متخصص در اولویت است. عوارض سلامت روانی نامناسب نه تنها ذهن بلکه کل بدن را تحت تاثیر قرار می دهد؛ استرس، افسردگی و اضطراب حتی بر بهداشت دهان و دندان تاثیر می گذارد و باعث بروز بیماری های لثه و پوسیدگی دندان می شود. نکته مهم این است که در طول زمان درگیری فرد با استرس مزمن، فرد بیمار از سلامت خود، و رعایت بهداشت دهان و دندان خود غافل نشود.

در صورتی که قصد درمان سایر بیماری های دهان و دندان، کاشت ایمپلنت دندان، لمینت، و  کامپوزیت را دارید، می توانید قبل از اقدام با متخصصین مجموعه زیبی دنت ارتباط داشته باشید. متخصصین این مجموعه همواره پاسخگوی سوالات تخصصی شما در این زمینه هستند.

داشتن طرح لبخند زیبا از جمله دغدغه های شیرین افراد در طول زندگی است. دندان ها از مهم ترین عوامل تاثیر گذار در داشتن لبخند زیبا هستند. علاوه بر یکنواخت و در یک راستا بودن دندان ها ، سفید بودن و درخشندگی دندان ها نیزعامل بسیار مهمی در زیبا و دل نشین به نظر رسیدن طرح لبخند هر فرد است. اما به مرور زمان و با بالا رفتن سن افراد، کم کم دندان ها تغییر رنگ داده و زرد رنگ می شوند. زرد رنگ شدن دندان ها ممکن است باعث از دست دادن حس اعتماد به نفس فرد می شود. گاها این تصور وجود دارد که سفید کردن دندان ها فقط با مراجعه به متخصص و استفاده از روش هایی مانند بلیچینگ یا لمینت یا ونیر کامپوزیت و یا استفاده از روکش دندان امکان پذیر است. این در حالی است که روش هایی وجود دارد که با استفاده از آن ها هر کسی در خانه می تواند دندان های خود را سفید نماید. در این مقاله 14 روش خانگی سفید کردن دندان ها را بررسی می نماییم.

چه عواملی باعث زرد شدن دندان ها می شوند؟

به دنبال بالا رفتن سن دو عامل وجود دارد که باعث زرد شدن دندان ها می گردد:

1 _ کاهش ضخامت و نازک شدن مینای دندان

دندان ها دارای چند لایه متفاوت هستند. یکی از این قسمت ها تاج دندان است که مینای دندان بر روی آن قرار دارد. به صورت طبیعی مینای دندان دارای رنگ سفید است. لایه زیرین مینای دندان لایه ای بافتی شکل به نام دنتین است که به رنگ زرد و قهوه ای است. به مروز زمان با افزایش سن و با ساییده شدن و نازک شدن مینای دندان کم کم سفیدی دندان از بین رفته و رنگ زرد لایه زیرین نمایان شده و در نتیجه دندان ها زرد و تیره به نظر می رسند.

 در بعضی از کودکان به دلیل آن که قطره آهن به میزان کافی به آن ها داده نشده از همان کودکی شاهد زرد رنگ بودن دندان های آن ها هستیم.

2 – لکه های ناشی از برخی مواد غذایی

برخی از مواد غذایی و نوشیدنی ها علاوه بر فرسایش مینای دندان  باعث لکه دار شدن و زرد شدن دندان ها می شود. چای ، قهوه، نوشیدنی های رنگی و … همچنین مصرف مشروبات الکلی سبب زرد شدن رنگ دندان ها می شود. مصرف سیگار و پیپ و قلیان و مواد مخدر از دیگر عوامل تاثیر گذار بر کدر شدن رنگ دندان ها است. بنابراین افرادی که دندان های خود را با استفاده از روش های مختلف سفید می کنند باید در مصرف مواد غذایی و نوشیدنی های تاثیر گذار بر رنگ دندان ها رعایت نمایند.

14 روش خانگی برای سفید کردن دندان ها

روش های مختلفی وجود دارد که با بهره گیری از آن ها می توان دندان های خود را در خانه و به صورت طبیعی سفید کنید که در زیر به تعدادی از آن ها می پردازیم.

مسواک زدن

مهم ترین اصل برای سفید نمودن دندان ها مسواک زدن اصولی و منظم است. متخصصان توصیه می کنند که باید در طول روز حداقل دوبار و هر بار زمانی بیشتر از دو دقیقه را برای مسواک زدن اختصاص داد. مسواک زدن باید به گونه ای باشد که هم جلو و هم پشت دندان ها و تمام شکاف ها و فواصل بین دندانی به خوبی مسواک زده شود. استفاده از مسواک های مرغوب و خمیردندان های سفید کننده دندان که حاوی مواد ساینده ملایم است در از بین بردن لکه های موجود بر روی دندان ها و تمیز و سفید کردن ان ها بسیار موثر است. لازم به ذکر است که مسواک زدن پس از مصرف مواد غذایی و نوشیدنی هایی که باعث زرد شدن دندان ها می شود بسیار مهم است. البته باید به این نکته اشاره کرد که نباید بلافاصله پس از مصرف خوراکی ها و نوشیدنی های اسیدی مسواک زد زیرا مسواک زدن فوری، بستر را برای فرسایش مینای دندان توسط اسید های ناشی از خوراکی های اسیدی فراهم می کند و مینای دندان را از بین می برد. در بسیاری از موارد عدم استفاده صحیح از مسواک باعث از بین رفتن مینای دندان، سپس عصب کشی می شود. حتی در بسیاری از موارد بیمار مجبور به کشیدن دندان می شود. به همین  دلیل دنبال راهی برای جایگزین کردن دندان از دست رفته است. در این موارد معمولا دندان پزشکان ایمپلنت دندان را توصیه می کنند.

استفاده از زردچوبه

در این روش یک قاشق غذا خوری زردچوبه طبیعی را در داخل مقدار کمی آب ریخته و به هم میزنیم تا با هم ترکیب شده و خمیر نسبتا نرمی ایجاد شود .برای ایجاد یک طعم بهتر چند قطره نعنا هم به آن اضافه می نماییم و با استفاده از یک مسواک خوب، خمیر زرد چوبه را به مدت سه دقیقه بر روی دندان های خود می کشیم.استفاده از این روش بصورت مرتب و روزانه تاثیر زیادی در سفید شدن دندان ها دارد.

استفاده از روغن های گیاهی

در این روش حدود ده دقیقه  پس از مسواک زدن با استفاده از روغن هایی مانند روغن نارگیل، روغن آفتابگردان و روغن کنجد و با استفاده از انگشت اشاره به مدت چند دقیقه روی دندان ها را از راست به چپ و بالا به پایین و بر عکس روغن می مالیم و سپس آن را از دهان بیرون می ریزیم. البته این روش یک روش تجربی برای سفید کردن دندان ها است که از دیر باز مرسوم بوده است و افراد زیادی اعتقاد دارند که با بهره گیری از این روش دندان های آن ها سفید شده است. نکته جالب در مورد روغن نارگیل این است که به دلیل دارا بودن  اسیدی به نام لاوریک می‌تواند به سفیدی دندان‌ها کمک شایانی بکند. طبق بررسی های انجام شده، این روش تاثیر زیادی در از بین بردن پلاک دندان نیز دارد.

استفاده از توت فرنگی

توت فرنگی یکی از میوه هایی است که می تواند به سفید شدن دندان ها کمک نماید. دو عدد  توت فرنگی را رنده و سپس له می کنیم و آن را با جوش شیرین ترکیب نمایید تا خمیری ایجاد شود . سپس این خمیر را بر روی مسواک ریخته و حدود 3 دقیقه دندان ها را مسواک می زنیم. این کار را دو بار در هفته انجام می دهیم.

استفاده از جوش شیرین

جوش شیرین یکی از مواد موثر در بر طرف کردن لکه های رنگی و زرد روی دندان ها است. باور عموم این است که جوش شیرین زیر است و ممکن است به مینای دندان آسیب بزند  اما تحقیقات صورت گرفته نشان داده که مسواک زدن ا جوش شیرین یکی از روش های امن و موثر در سفید کردن دندان ها است. استفاده از جوش شیرین علاوه بر مبارزه با باکتری های موجود در دهان و دندان به کاهش پلاک و در نتیجه جلوگیری از پوسیدگی دندان نیز کمک می نماید.

استفاده از پراکسید هیدروژن

پراکسید هیدروژن  یک سفید کننده ی ملایم و طبیعی  است که برای سفید کردن دندان های تغییر رنگ یافته بسیار موثر است. در این روش باید ترکیبی از جوش شیرین و پراکسید هیدروژن تهیه کنیم و به مدت دو دقیقه و دو بار در روز بر روی دندان ها مسواک کنیم. البته به این دلیل که پراکسید هیدوژن ممکن است باعث افزایش حساسیت دندان شود لذا نباید این روش رو به طور مداوم و در طولانی مدت به کار گرفت.

استفاده از سرکه سیب

در این روش ابتدا دو قاشق غذا خوری سرکه سیب را در 6 قاشق غذا خوری آب حل کرده و دهانشویه ای درست می کنیم و آن را داخل دهان می ریزیم و به مدت دو دقیقه در دهان می چرخانیم سپس مسواک را در داخل سرکه سیب زده و بر روی دندان ها می کشیم. این کار به برطرف کردن لکه ها خیلی کمک می کند. پس از اتمام کار، برای حذف سرکه سیب از دهان ابتدا دهان را شسته سپس با خمیر دندان یک بار دیگر دندان ها را مسواک می زنیم.

استفاده از آب لیمو

ترکیب آب لیمو و جوش شیرین هم از دیگر روش های مرسوم برای مسواک زدن و سفید کردن دندان ها است. برای به دست آمدن یک خمیر نرم یک قاشق چای خوری آب لیمو را با یک  قاشق چای خوری جوش شیرین ترکیب کرده  و خمیر به دست آمده را با مسواک حدود 2 دقیقه بر روی دندان ها می کشیم. این روش را در هفته های اول دو مرتبه در هفته انجام دهید و به مرور زمان هر 10 روز یک بار با استفاده از این ترکیب مسواک بزنید.

استفاده از ترکیب آبلیمو و نمک

در این روش 1 قاشق چایی خوری نمک را با 2 قاشق چایی خوری آبلیمو مخلوط کرده و به عنوان خمیر دندان از آن استفاده کرده و هفته ای دو بار دندان هایتان را با این مخلوط تمیز می‌کنید. اسیدی بودن و ویتامین c موجود در آبلیمو به از بین رفتن لکه های زرد دندان کمک می‌کند.

استفاده از پوست لیمو، پرتقال، نارنگی و موز

در این روش پس از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن قسمت داخلی پوست لیمو، پرتقال یا موز را به مدت دو دقیقه بر روی دندان های خود می مالیم. برخی معتقدند که دی لیمونن و اسید سیتریک موجود در پوست برخی از مرکبات به سفید شدن دندان ها کمک می نماید. قسمت داخلی پوست موز نیز دارای  پتاسیم، منیزیم و دیگر مواد معدنی است، که استفاده از آن سفیدی دندان ها را در پی دارد.

نکته ای که باید به آن توجه داشت این است که با توجه به اسیدی بودن برخی میوه ها باید در تعداد دفعات استفاده این روش احتیاط کرد. چون انجام این روش به طور مداوم شاید باعث فرسایش مینای دندان شود.

استفاده از برگ ریحان

برگ ریحان علاوه بر طعم و عطر خوب و جلوگیری از خونریزی لثه، در سفید کردن دندان ها نیز تاثیر دارد. در این روش چند برگ ریحان را به صورت ریز خرد می کنیم. چند تکه پوست پرتقال را هم ریز کرده و خرد می کنیم و این دو را باهم ترکیب و له می کنیم تا خمیری شکل شود. سپس با استفاده از مسواک ، خمیر ایجاد شده را بر روی دندان های خود می کشیم. انجام این کار به صورت دو مرتبه در هفته نتیجه ای مطلوب در سفیدی دندان ها می گذارد.

استفاده از نمک دریا

این روش یکی از مطلوب ترین و موثرترین روش ها در سفید کردن دندان ها است. در این روش هم می توانیم مسواک را نم دار کنیم و با آغشته کردن به نمک دریا حدود 2 دقیقه بر روی دندان ها بکشیم هم می توانیم نمک دریا را با جوش شیرین و آب مخلوط نماییم تا خمیری شکل شود و با استفاده از مسواک آغشته به این خمیر دندان ها را به مدت 2 دقیقه مسواک بزنیم.

استفاده از ذغال سنگ فعال

در این روش ذغال فعال را که در داروخانه ها موجود است تهیه کرده مقداری از آن را بر روی مسواک می گذاریم و به مدت 2 دقیقه دندان های خود را مسواک می زنیم. دو یا سه مرتبه در هفته این کار را انجام می دهیم تا به نتیجه مطلوب برسیم. البته ذکر این نکته حائز اهمیت است که استفاده از این روش برای افرادی که دندان های آن ها  لمینت یا روکش دارد مناسب نیست.

ایجاد تغییرات غذایی

حذف مواد غذایی که باعث ایجاد لک به روی دندان ها می شوند می تواند از تغییر رنگ بیشتر جلوگیری کند. غذاها و نوشیدنی هایی که حاوی تانن هستند مانند شراب و چای می توانند دندان ها را لکه دار کنند. قهوه و نوشابه های تیره و آبمیوه ها نیز می تواند لک ایجاد کنند. این روش یکی از مهم ترین روش های جلوگیری از عفونت ایمپلنت نیز محسوب می شود.

مواد غذایی اسیدی با فرسایش مینای دندان می تواند دندان ها را زرد کند. افرادی که نگران رنگ دندان های خود هستند باید از مصرف بیش از حد مرکبات، قهوه و نوشابه ها جلوگیری کنند. متناوبا، همیشه باید پس از مصرف آنها دندان های خود را مسواک بزنند.

دندانپزشکان عموما توصیه می کنند 30 دقیقه پس از غذا خوردن مسواک بزنید. اسیدها می توانند مینا را تضعیف کنند، بنابراین خیلی زود مسواک زدن می تواند باعث آسیب به مینا شود.

ترک سیگار یا محصولات تنباکو می تواند خطر لکه های نیکوتین را کاهش دهد. همچنین می تواند از تخريب دندان و بيماری لثه جلوگيری کند، که هر دو می توانند به ميناي دندان آسیب برسانند و باعث ايجاد مشکلات بهداشت دهان شوند.

سفید کردن با میوه

• میوه ی پاپایا حاوی آنزیمی می باشد که به سفیدی دندان کمک می کند.
• پاپائین و برملائین آنزیم هایی هستند که به ترتیب در پاپایا و آناناس وجود دارند، هر دو ممکن است به سفید شدن دندان کمک کنند.

در سال 2012، شواهد اولیه نشان دادند که محلول هایی که حاوی این ترکیبات هستند می توانند اثر سفید کنندگی نسبتا کمتری داشته باشند. با این حال، نویسندگان این مطالعات هشدار می دهند که برای تعیین این که آیا این آنزیم ها موثر هستند یا خیر تحقیقات بیشتری لازم است.

حفظ بهداشت دهان و دندان

حفظ بهداشت دهان و دندان مهمترین کاری است که یک فرد می تواند برای کاهش زرد شدن دندان انجام دهد. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم از مینای دندان محافظت می کند، مانع از پوسیدگی لثه می شود و لکه ها را از بین می برد.

بهداشت دهان و دندان خوب شامل موارد زیر است:

• حداقل دو بار در روز مسواک بزنید. فرد باید اطمینان یابد که در اطراف لثه ها و پشت دندان ها نیز تمیز باشد.
• از یک خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید. فلوراید می تواند با پوسیدگی مبارزه کند و حتی آن را معکوس کند. اگر چه برخي افراد مخالف استفاده از فلورايد هستند، دندانپزشکان معتقدند که فلورايد براي دندان ایمن و سودمند است.
• نخ دندان کشیدن برای حذف پلاک بین دندان ها.

روش های مضر برای سفید کردن دندان

برخی افراد روش هایی را پیشنهاد می کنند که ممکن است باعث آسیب رسیدن به دندان ها شود. استراتژی های طبیعی سفید کننده ی دندان ها که ممکن است به دندان ها آسیب برساند موارد زیر را شامل می شوند:

• لیموها
• پرتقال ها
• سرکه سیب
• زغال فعال

بعضی از افراد به طور طبیعی دندان سفیدی دارند، با این که دندان ها با بالا رفتن سن زرد می شوند. با این حال، حفظ بهداشت دهان و دندان و داشتن معاینات منظم دندانپزشکی می تواند به حفظ سفیدی دندان ها کمک کند.

دندان های زرد معمولا نشانه ای از یک مشکل بهداشتی نیستند، اما یک دندانپزشک می تواند فرسایش مینای دندان و پوسیدگی دندان را بررسی کند.

درمان های طبیعی می تواند به افراد کمک کند که دندان هایشان را در خانه سفید کنند. دندان پزشک همچنین می تواند سفید کردن حرفه ای دندان را پیشنهاد کند.

آیا رژیم غذایی مثبت در سفید شدن دندان موثر است؟

برای پاسخ دادن به این سوال که برای سفیدی دندان چه کنیم، مهم ترین و اولین کار، درست کردن رژیم غذاییتان است. در ادامه مواردی را که باید در رژیم غذایی خود استفاده کنید را شرح داده ایم:

• برای سفید کردن دندان ها، باید از مصرف غذاها و نوشیدنی هایی که موجب تغییر رنگ یا زرد شدن دندان ها می‌شوند اجتناب کرد، مانند قهوه و نوشابه و آب میوه های تیره که باعث لکه دار شدن دندان می‌شوند.
• برای سفید شدن دندان، از مصرف بیش از حد مرکبات جلوگیری کنید و همیشه دندان‌های خود را بعد از مصرف این مواد غذایی و نوشیدنی ها مسواک بزنید.
• حداکثر 30 دقیقه پس از صرف غذا حتما مسواک بزنید. چون بلافاصله پس از مصرف غذا فعالیت باکتری ها و میکروب ها در دهان شما شروع میشود، که می توانند محیط دهان را اسیدی کرده و به بافت دندان ها آسیب برسانند و به مرور زمان به دلیل زردی، نیاز به سفید کردن دندان دارید.
• نکشیدن سیگار و ترک آن، یکی از راه های جلوگیری از پوسیدگی دندان و بیماری لثه است و به سفید شدن دندان های زرد کمک زیادی می‌کند، زیرا خطر ایجاد لکه های نیکوتین روی دندان را کاهش می‌دهد.

 اهمیت حفظ بهداشت دهان، برای سفید شدن دندان

حفظ بهداشت دهان و دندان مهم‌ ترین کاری است که افرد می‌ توانند برای جلوگیری از زردی دندانهایشان و کمک به سفید شدن آنها انجام دهند. رعایت این اصول ،به سفید کردن دندان در طول زمان کمک می‌کند.

حداقل دو بار در روز مسواک بزنید. حتما باید اطراف لثه و قسمت پشتی دندان را نیز تمیز کنید.

با استفاده از خمیر دندان فلوراید مسواک بزنید: فلوراید می تواند حتی پوسیدگی دندان را معکوس کند. اگرچه برخی از افراد با استفاده از فلوراید مخالف هستند، اما دندان پزشکان معتقدند که فلوراید برای سلامتی دندان‌ها ایمن و مفید است.

برای از بین بردن پلاک بین دندان ها خمیردندان بکشید. بعد از مسواک، حتما از نخ دندان استفاده کنید. همچنین برای اطمینان بیشتر می توانید از واترپیک استفاده کنید. 

مسواک زدن و نخ دندان کشیدن به طور منظم موارد زیر را به دنبال دارد:

• از مینای دندان محافظت می کند
• از پوسیدگی لثه جلوگیری می کند
• و لکه ها را از بین می برد.

سریع ترین روش سفید کردن دندان چیست؟

ما در این محتوا روش های خانگی و طبیعی سفید کردن دندان را توضیح دادیم، هر کدام از این روش ها نیاز به تکرار و صبر دارند و به مرور زمان، شما نتیجه کار را می‌بینید و در بین روش های گفته شده هم، مدت زمان تاثیر متفاوت است. اما اگر شما به دنیال رفع زردی دندان در یک روز یا مدت زمان کوتاهی هستید، باید از روش هایی مثل بلیچینگ استفاده کنید. این روش ها در مطب و توسط متخصص انجام می‌شود و در اکثر مواقع طی یک جلسه زردی دندان را بر طرف می‌کند.

 نتیجه گیری

یکی از مهم ترین عوامل تاثیر گذار در افزایش اعتماد به نفس، داشتن دندان های سفید، زیبا و یک دست است. در این مقاله به معرفی 14 روش سفید کردن دندان در خانه پرداخته شد. با مطالعه این مقاله می توانید با رعایت موارد ذکر شده، دندان هایی سفید و زیبا داشته باشید.

اکثر دندانپزشکان و متخصصان بر این باورند که مسواک زدن به تنهایی نمی تواند سلامت دندان ها را تضمین نماید. لذا حتما باید روزانه از نخ دندان نیز استفاده نمود. دندانپزشکان معتقدند با مسواک زدن حدود 60 درصد از سطح دندان ها تمیز می شود و 40 درصد باقی مانده قسمت هایی است که با استفاده از مسواک امکان تمیز کردن آن ها وجود ندارد. به همین دلیل حتما باید برای تمیز نمودن آن قسمت ها و حفظ سلامت دهان و دندان در طول روز از نخ دندان استفاده کرد. در بسیاری از مواقع  تکه هایی از غذاها بین دندان ها همچنین در قسمت زیرین لثه گیر می کند. بهترین راه حل برای تمیز و پاک نمودن دندان ها و لثه از بقایای غذا، استفده از نخ دندان است. عدم استفاده از نخ دندان احتمال پوسیدگی دندان و همچنین  بیماری های  لثه را افزایش می دهد. از طرفی با توجه به این که بیماری های لثه هم خطر و احتمال سکته مغزی، دیابت ، بیماری های قلبی، و بیماری های تنفسی و … را در پی دارد؛ بنابراین یک سهل انگاری ساده می تواند منجر به بروز خطرات بزرگی در آینده گردد. از طرف دیگر برای استفاده از نخ دندان برای پاک کردن بین دندان ها باید نخ را به صورت رشته ای بین دندان ها کشید تا رسوب و مواد غذایی باقی مانده را همراه خود از بین دندان ها خارج کند. در بعضی مواقع نخ دندان کشیدن سبب جراحت مختصر لثه و خونریزی می گردد که همین مساله گاها ناراحتی افراد را به همراه دارد. همچنین نخ دندان نیز مسواک برای قسمت هایی از دندان کارایی لازم را ندارد. بنابراین همین امر متخصصان را بر آن داشت تا با تولید دستگاهی به نام واترپیک این دغدغه افراد را برطرف نمایند. این روش در طی سال های اخیر مورد توجه بسیاری از دندانپزشکان و حتی افراد مختلف و بیماران با شرایط خاص قرار گرفته است. در این مقاله همراه ما باشید تا با واترپیک و مزایای آن به طور کامل آشنا شوید.

واترپیک چیست؟

واترپیک دستگاهی است که برای نظافت هر چه بیشتر دهان و دندان به کار می رود و با پاشیدن پر فشار آب در بین دندان ها هر نوع پلاک، رسوب و باقی مانده مواد غذایی را از بین دندان ها و همچنین قسمت های زیرین لثه پاک می کند. در حقیقت این دستگاه، جریان آب را با فشار به ناحیه بین دندان ها می پاشد که این فشار باعث می شود که ذرات مواد غذایی از بین دندان ها همچنین زیر لثه ها پاک گردد که همین مساله نه تنها از پوسیدگی دندان وآسیب دیدن لثه ها جلوگیری می کند بلکه باعث ماساژ لثه ها شده و به سلامت و بهبود آن نیز کمک می نماید. در ادامه با چگونگی عملکرد واترپیک همچنین مزایای آن آشنا خواهیم شد.

عملکرد واترپیک چگونه است؟

با توجه به این که نمونه های مختلف واترپیک وجود دارد، بنابراین لازم است که قبل از استفاده، دفترچه راهنمای آن مطالعه شود. برای استفاده از واترپیک ابتدا تیپ مخصوص را بر روی هولدر قرار می دهیم. پس از آن در داخل مخزن آب آن، آب ولرم ریخته و مخزن را در جای خودش قرار می دهیم. حال فشار آب دستگاه را تنظیم می نماییم. سر خود را به طرف سینک دستشویی کمی خم می نماییم تا در موقع شستشو آب به داخل سینک ریخته شود و پس از قرار دادن تیپ مخصوص در داخل دهان، دستگاه را روشن می نماییم. برای گرفتن نتیجه بهتر تاکید می شود که استفاده از واترپیک از دندان های عقبی آغاز شود و سپس با حرکت دادن آرام دستگاه بر روی دندان ها و مابین آن ها همچنین قسمت زیرین لثه، دندان ها و لثه را تمیز و از هر گونه رسوب و باقی مانده مواد غذایی پاک نماییم تا به دندان های جلو برسیم. لازم به ذکر است که بهتر است برای تمیز نمودن بهتر فضای بین دندان ها با مکث بیشتری این فضا را شستشو دهیم تا عاری از هر گونه رسوب و باقی مانده مواد غذایی گردد. پس از اتمام کار و پاک سازی همه دندان ها دستگاه را خاموش می نماییم و تیپ مخصوص را از هولدر جدا کرده و مطابق دستور العمل داخل دفترچه راهنما تمیز می نماییم.

مزایای واترپیک

خرید واترپیک و استفاده از آن مزایای زیادی برای بهبود سلامتی دهان و دندان انسان دارد که در ادامه به معرفی این مزایا می پردازیم.

کاربرد راحت و آسان

کار کردن با واتر پیک بسیار ساده است و هر کسی می تواند با تنظیم درجه حرارت آب  و میزان قدرت دستگاه، پس از مطالعه دفترچه راهنما از آن استفاده نماید. همین کارکرد ساده باعث محبوبیت بیشتر این دستگاه کاربردی و مفید در سالیان اخیر شده است. به گونه ای که حتی افراد معمول که دستان آن ها قدرت استفاده از مسواک را هم ندارند، می توانند از آن استفاده کنند. 

موثر در زدودن پلاک از روی دندانها

تجمع باکتری های موجود در دهان و رسوب آن ها بر روی دندان ها و اضافه شدن بقایای مواد غذایی به این رسوب ها به مرور زمان باعث ایجاد پلاک دندان می گردد. پلاک دندان معمولا در قسمت هایی از دندان که با استفاده از مسواک نمی توان آن را تمیز نمود بیشتر ایجاد می گردد. انباشته شدن پلاک بر روی دندان منجر به ایجاد جرم دندان و سپس پوسیدگی دندان می گردد. علاوه بر این، همان طور که در مقاله “دلایل تغییر رنگ دندان” ذکر شد، یکی از دلایل اصلی زرد شدن رنگ دندان ها مسواک زدن غیر صحیح است. بنابراین ضرورت دارد که پیش از ایجاد مشکلات جدی برای دندان رسوب  زدایی از روی دندان ها صورت پذیرد. گرچه مسواک زدن کمک شایانی در رفع رسوب و پلاک می کند اما تحقیقات و آزمایش های انجام گرفته به خوبی موید این نکته است که استفاده از واتر پیک در مقایسه با مسواک و نخ دندان کارآیی به مراتب بالاتری در حذف پلاک دندان دارد. واترپیک این قابلیت را دارد که آب را با فشار و ضربات قدرتی به لایه بیرونی دندان ها و همچنین نقاطی از دندان که با مسواک دسترسی به آن ها سخت است بپاشد و باکتری ها و رسوب مواد غذایی را از دندان ها بزداید.

بهبود بخش التهاب لثه با واترپیک

در اکثر مواقع دلیل التهاب لثه، رعایت نکردن اصولی بهداشت دهان و دندان است. باقی ماندن مواد غذایی بر روی لثه و یا دندان‌ ها و در ادامه مسواک نزدن و نخ دندان نکشیدن باعث تشکیل رسوب بر روی دندان ها و در نتیجه تشکیل جرم می گردد.و به مرور زمان با تجمع پلاک های دندانی در خط لثه ، تحریک لثه و در نتیجه التهاب و ورم لثه را شاهد خواهیم بود. با ادامه این روند و گسترش پلاک و جرم و تداوم تحریک بافت لثه ، به تدریج بافت لثه از دندان‌ها جدا می گردد و حفره‌هایی ایجاد می گردد که در آنجا چرک جمع می گردد. که به آن پریودنتیت لثه یا پیوره لثه گفته می شود. بنابراین برای جلوگیری از التهاب لثه بهترین راه ، زدودن هر گونه پلاک و جرم از روی دندان ها است. مسواک زدن و کشیدن نخ دندان به صورت مرتب و روزانه می تواند کمک زیادی به از بین بردن رسوب و پلاک دندان کند. اما برای بهبود بخشیدن ورم و التهاب لثه واتر پیک یک ابزار بسیار مناسب است . واتر پیک ضمن پاشیدن آب به نوعی لثه را هم ماساژ می دهد و در بهبودی و درمان  التهاب و ورم لثه بسیار موثر است  و در صورت استفاده مرتب از بروز بیماری پریودنتال جلوگیری می نماید.

سهولت در نظافت اطراف براکت ها

یکی از معضلات همیشگی افرادی که ارتودنسی انجام داده اند نحوه تمیز کردن قسمتهای اطراف بریس و براکت ها است. معمولا این نواحی را به راحتی نمی توان مسواک زد. همین مساله در دراز مدت  باعث ایجاد پلاک و رسوب در اطراف براکت ها و در نتیجه افزایش احتمال پوسیدگی دندان و بیماری لثه می گردد. در صورتی که همزمان با ارتودنسی ، به کار گیری واترپیک برای شستشوی دندان ها را نیز آغاز کنیم به راحتی می توان پلاک جمع شده اطراف براکت ها را از بین برد تا دندان ها و لثه دچار پوسیدگی و مشکلات دیگر نگردند. نکته جالب این که تحقیقات اثبات کرده که برای افرادی که ارتودنسی کرده اند ، واتر پیک در مقایسه با نخ دندان، سه برابر بیشتر کارایی دارد.

بهداشت بیشتر دهان و دندان

یکی از مواردی که هنگام استفاده از نخ دندان باید مد نظر قرار داد این است که نخ دندان آلوده نباشد و از قسمت هایی از آن استفاده کرد که در تماس با دست نبوده است. دلیل این امر این است که در صورتی که قسمت آلوده نخ دندان در دهان وارد شود علاوه بر دندان، احتمال آلوده شدن قسمت های دیگر دهان نیز وجود دارد اما استفاده از واتر پیک، نگرانی از آلوده شدن دهان به وسیله میکروب ها را به حداقل می رساند زیرا جریان آب شیرین پر فشار باعث دفع باکتری ها می گردد.

خرید واترپیک گزینه ای مناسب برای تمیز نمودن اطراف ایمپلنت و بریج¬¬

رعایت بهداشت برای کسانی که خلا دندان از دست رفته را با بریج و ایمپلنت دندان پر کرده اند بسیار حائز اهمیت است. زیرا نواحی زیر و اطراف ایمپلنت و بریج مکان های بسیار مستعد و مناسبی برای ایجاد و و تکثیر و انباشت باکتری ها هستند. علاوه بر این، رعایت بهداشت دهان و دندان تاثیر بسیار زیادی در افزایش طول عمر ایمپلنت دندان و بریج دارد. با توجه به این که بروز هر مساله ای در این نواحی، لثه را هم درگیر می کند و التهاب لثه نیز احتمال نتیجه غیر مطلوب ایمپلنت را افزایش می دهد بنابراین جلوگیری از بوجود آمدن هر مشکلی برای ایمپلنت و لثه بسیار مهم است. حرکت چرخشی دست هنگام استفاده از واترپیک و  پاشیدن آب نسبتا پر فشارتوسط این دستگاه ، واترپیک را به گزینه ای بسیار مناسب برای تمیز نمودن اطراف و زیر بریج و ایمپلنت تبدیل کرده است.

جمع بندی

در این مقاله با یکی از روش های تمیز کردن دندان ها و رعایت بهداشت دهان و دندان به نام دستگاه واترپیک آشنا شدید. اما به طور کلی توجه داشته باشید که بهترین روش رعایت بهداشت، روشی است که به صورت مداوم آن را رعایت کنید. به گونه ای که  بهترین نتایج را از آن دریافت کنید. اما این روش به گونه ای نیست که آن را جایگزین مسواک زدن کنید. بلکه رعایت مسواک به صورت صحیح، نخ دندان کشیدن، و استفاده از واترپیک روشی بسیا موثر برای مراقبت از دهان و دندان ها است.

برای همه ما اتفاق افتاده که پس از یک دندان درد و با مراجعه به دندانپزشک و بررسی بالینی اوضاع دندان، متخصص یا دندان پزشک، گرفتن عکس OPG دندان ها را توصیه کرده باشد.  OPG به دندانپزشک، ارتودنتیست و جراح فک و دهان کمک می نماید تا با بررسی عکس، تشخیص دقیق تری از میزان پوسیدگی دندان ها و دیگر مشکلات لثه و دهان و دندان به دست آورد و با اطلاعات کامل ترفرآیند درمان را آغاز نماید.

در این مطلب قصد داریم با معرفی عکس OPG دندان و سایر نکات مرتبط با این روش تشخیصی ،شما را بیش از پیش با این روش تصویر برداری تشخیصی آشنا نماییم .

عکس  OPG چیست ؟

کلمه   OPG  مخفف Ortho Pantomo Gram است که از آن با نام ارتوپانتوموگرافی نیز یاد می شود . تصویر برداری OPG از نوع اشعه ایکس است. با استفاده  از اشعه ایکس تولید شده توسط دستگاه رادیوگرافی، یک اسکن با نمای پانورامایی گسترده از قسمت تحتانی چهره به دست می آید که توسط آن می توان جزئیات کامل و دقیق فک بالا و پایین را به صورت کاملا واضح مشاهده کرد.

کاربردها و مزایای عکس OPG چیست؟

از جمله مزایای OPG، قابل مشاهده بودن  تمامی دندان هایی است که در فک بالا و پایین وجود دارند اما نهفته هستند و هنوز ظاهر نشده اند، مثل بعضی  دندان های عقل که با معاینات بالینی قابل مشاهده نیستند. اما عکس OPG این گونه موارد را بر روی یک تصویر نمایان می کند . با استفاده از  OPG نمایی از استخوان فک و مفصل گیج گاهی (TMJ) نیز به دست می آید.

عکس OPG از نمونه عکس های رادیوگرافی و رادیولوژی محسوب می شود. به صورتی که با بهره  گیری از اشعه ایکس با وجود ساختار خمیده و شبیه به نعل اسبی فک انسان تصویری مسطح از جزئیات دهان و دندان شامل دندان ها ، فک های فوقانی و تحتانی، ساختار و بافت های اطراف دندان ها و … ارائه می دهد.

از جمله کاربرد های عکس های   OPG می توان  تشخیص دقیق مشکلات فک و دندان ها، موقعیت همه دندان ها، میزان عفونت و پوسیدگی دندان ها، وضعیت ریشه دندان ها و همچنین نحوه و چگونگی ترمیم های قبلی صورت گرفته بر روی دندان ها و سایر اختلالات دیگری که با معاینات بالینی قابل تشخیص نیستند را نام برد.

بیماران چه زمانی نیاز به گرفتن عکس OPG  دارند ؟

تصویر برداری OPG نسبت به عکس های معمولی فضای وسیع تری ازمحیط دهان و دندان را پیش روی دندان پزشک قرار می دهد از این رو امروزه به یکی از نیاز های ضروری جهت تشخیص مشکلات دهان  و دندان تبدیل شده است که توسط دندانپزشکان و جراحان  دهان و دندان تجویز می گردد  و ابزاری مهم برای تشخیص بیماری های دهان و دندان بیمار است. با استفاده از عکس های  OPG تصویری واضح از سینوس های فک بالا ، نحوه  قرار گیری دندان ها و دیگر مشکلات و ناهنجاری های استخوان های فک و …  در اختیار متخصص قرار می گیرد که متخصص با استفاده از این اطلاعات ، نحوه روند درمان را برای ترمیم، جراحی، جایگزینی یا کاشت دندان برنامه ریزی می کند. برای مثال زمانی که بیمار نیاز به انجام کاشت دندان طبیعی بدون ایمپلنت  (بریج) داشته باشد، پزشک با مشاهده عکس OPG و بررسی وضعیت دندان ها می تواند تعیین کند که برای بیمار ایمپلنت مناسب تر است یا بریج؟

از جمله مواقعی که متخصصان با مشاهده بیماران قبل از آغاز فرآیند درمان، عکسOPG  دندان  را برای آن ها تجویز می کنند می توان موارد زیر را نام برد:

• بیمارانی که با التهاب های لثه ای درمان نشده یا پریودنتال پیشرفته مواجه هستند.
• بیمارانی که دچار آسیب دیدگی و در رفتگی فک یا اختلالات مفصل گیجگاهی فکی شده اند.
• افرادی که برای جایگزین کردن دندان از دست رفته قصد کاشت دندان به روش های ایمپلنت دندان و بریج را دارند.
• بیمارانی که دندان های آن ها نیاز به عصب کشی دارد.
• بیمارانی که دچار عفونت های دندانی هستند یا در استخوان فک آن ها کیست وجود دارد.
• افرادی که به دلیل شکستگی یا پوسیدگی، دندان های آن ها نیاز به ترمیم و پر شدن دارد.
• بیمارانی که گرفتار تومورهای فک و سرطان دهان هستند.
• برای بررسی و ارزیابی وضعیت دندان های بیمار قبل از جراحی هایی همچون جراحی دندان عقل
• افرادی که سینوس های پیرامون بینی آن ها دچار التهاب شده است.

مزایای رادیوگرافی OPG  چیست ؟

به طور کلی روش هایی که توسط دندانپزشکان برای تکمیل معاینه پیشنهاد می شود، تاثیر ویژه ای در اخذ تصمیمات مهم این افراد دارد. برای مثال زمانی که بیمار نیاز به انجام ایمپلنت دندان داشته باشد، دندانپزشک با معاینه دقیق تری می تواند از وضعیت سلامت دندان های مجاور اطمینان حاصل کند. همچنین همان طور که در مقاله “بهترین زمان ایمپلنت بعد از کشیدن دندان ذکر شد، یکی از نکات مهم دیگری که در فرایند ایمپلنت باید به آن توجه داشت، مراجعه به دندانپزشک در سریع ترین زمان است. با تهیه عکس OPG پزشک به صورت صحیح تر می تواند زمان انجام ایمپلنت دندان را به پزشک اعلام کند. یکی از مزایای ویژه تهیه این عکس این است که دلیل درد دندان بعد از عصب کشی یا سایر مشکلات دیگر در طی درمان مشخص خواهد شد. علاوه بر این، مزایای دیگری نیز به همراه دارد که در ادامه به معرفی آن ها می پردازیم.

• سریع تر و آسان تر بودن این روش به نسبت روش های دیگر مانند توموگرافی رایانه ای چند برشی
• عدم وجود هیچ عارضه جانبی و مخرب بربدن فرد بیمار در اثر پرتوهای ایکس
• قابل استفاده برای همه سنین حتی کودکان خردسال
• عدم ماندگاری هیچ گونه اشعه ای در بدن بیمار پس از تصویر برداری OPG
• ارائه دادن تصویری با فضای گسترده و واضح از فضای دهان و استخوان‌های فک و دندان‌ها و …
• قابل استفاده برای افرادی که در باز کردن کافی دهان خود برای عکس برداری دچار مشکل هستند
• پایین بودن میزان دوز پرتو درمانی

آیا عکس برداری به روش OPG خطراتی هم دارد؟

تصویر برداری به روش OPG با وجود مزایای بسیار زیادی که دارد اما گاها خطرات جانبی نیز به همراه دارد که از آن جمله می توان موارد زیر را عنوان کرد:

• در صورتی که خانم باردار در حین عکس برداری از محافظ سربی استفاده ننماید، احتمال کمی وجود دارد که تصویر برداری سبب سقط جنین وی گردد.
• احتمال ناچیزی وجود دارد که در صورت قرار گرفتن فرد به مدت طولانی در معرض تابش اشعه ایکس، شخص مبتلا به سرطان شود. (در موارد خیلی خیلی نادر)

چگونگی انجام عکس برداری به روش  OPG

دستگاه پرتو نگاری دارای دو بخش است . یک بخش آن شامل لوله اشعه ایکس است و در بخش دیگر فیلم اشعه ایکس وجود دارد که به همراه یک آشکار ساز در طرف روبرو قرار گرفته است. تصویر برداری OPG هم به صورت نشسته و هم ایستاده قابل انجام است. مسئول رادیوگرافی محل استقرار دستگاه را متناسب با سر و دهان بیمار ثابت می کند و بیمار، سر خود را در داخل محفظه ای که دارای مکانی برای استقرار چانه ، پیشانی و قسمت های اطراف صورت است، قرار می دهد . سپس فرد با دندان های خود قطعه ای را که برای اطمینان از  تراز مناسب دندان ها است را گاز می گیرد و سر خود را ثابت نگه می دارد. در مرحله بعد عملیات اسکن آغاز می گردد و بازوی چرخان دستگاه در یک نیم دایره به دور سر فرد شروع به چرخش می کند. به این ترتیب عکسی سه بعدی از دندان ها گرفته می شود. نکته مهم این که برای ثبت یک عکس واضح، استقرارصحیح موقعیت دندان ها و سر همچنین آرام و بدون حرکت ماندن سر ضروری است. تصویر برداری OPG معمولا بین 10 الی 20 ثانیه زمان می برد و چاپ عکس آن بین 15 تا 20 دقیقه طول می کشد. لازم به ذکر است که در طول عکس برداری فرد هیچگونه احساس دردی ندارد. نکته دیگر این که افراد باید وسایل فلزی مانند گوشواره و گردنبند و … خود را در بیاورند. همچنین زنان باردار باید حتما مسئول رادیو گرافی را قبل از آغاز تصویر برداری در جریان وضعیت بارداری خود قرار دهند.

انواع روش های رادیولوژی OPG

سه روش برای تصویر برداری OPG وجود دارد که به شرح زیر است:

• روش مستقیم :

در روش مستقیم، سنسور الکترونیکی مورد استفاده برای تصویربرداری در داخل دهان بیمار قرار داده می شود. سپس تصویر برداری با استفاده از بازوی چرخان اطراف سر انجام می گیرد. در نتیجه عکس هایی دو بعدی یا سه بعدی از دندان و فک ثبت می شود.

• روش غیر مستقیم :

در روش غیر مستقیم با بهره گیری از اسکنر فیلم اشعه ایکس می توانیم عکس‌های گرفته شده به روش رادیولوژی قدیمی را همانند عکس‌های دیجیتال مشاهده نماییم.

• روش نیمه مستقیم :

در روش نیمه مستقیم که ترکیبی از سنسور و اسکنر است هم دستگاه اسکنر اشعه ایکس و هم دستگاه سنسور الکترونیکی مورد استفاده قرار می گیرد. کاربرد آن برای تبدیل فیلم اشعه ایکس به فیلم دیجیتال است.

فرآیند انجام تصویر برداری OPG دندان چگونه است؟

پرتوهای ایکس همانند امواج نور و امواج رادیویی نوعی اشعه هستند که دارای قابلیت عبور از اکثر اشیا مانند بدن هستند. در مواقع نیاز برای بررسی هر قسمت از بدن ، پرتوی کوچک از دستگاه پرتو نگاری ساطع و از بدن عبور می‌ کند و تصویری را بر روی فیلم عکاسی ضبط می نماید .

برای انجام  OPG دندان، چرخش اشعه ایکس در مدار یک نیم دایره درمحدوده اطراف سر بیمار و از یک طرف فک آغاز و به طرف دیگر فک ختم می شود. تصاویری که به وسیله  اشعه ایکس تهیه می گردند، از نوع فایل های دیجیتالی هستند که ذخیره سازی آن ها به صورت الکترونیکی صورت می پذیرد. فرمت دیجیتالی تصاویر ذخیره شده این امکان را به دندان پزشک می دهد که برای تشخیص راحت تر و دقیق تر ساختار و بافت های دندان و اطراف آن، میزان وضوح و روشنایی و تاریکی تصاویر را تغییر دهد.

هزینه تصویربرداری OPG

قیمت عکسبرداری OPG دندان در مراکز دولتی و خصوصی  متفاوت است. در بسیاری از مراکز تصویر برداری بخشی از هزینه های OPG با استفاده از بیمه کاهش می یابد. یا حتی در برخی مراکز رایگان است. اما به طور معمول بسته به اینکه مرکز تصویر برداری دولتی باشد یا خصوصی هزینه این نوع تصویر برداری از حدود 70000 تا 160000 تومان متغیر است. البته لازم به ذکر است که هر ساله این رنج قیمت افزایش می یابد.

یکی از شایع ترین نوع جراحی که برای بیماران ایمپلنت استفاده می شود جراحی سینوس لیفت است که برخی از مواقع برای جبران کمبود قدرت استخوان فک و تقویت آن به کار می رود و اجباری است.چرا که بدون انجام این کار ممکن است ایمپلنت نتواند به خوبی درون استخوان قرار بگیرد و بعد از مدتی لق شده و بیوتفد.به هر حال ما در این مقاله قصد داریم تا جراحی لیفت سینوس را به طور کامل بررسی کنیم و ببینیم .

(بیشتر…)

دندان ها از جمله عوامل تاثیر گذار بر زیبایی یک فرد می باشند و به همین خاطر باید اهمیت زیادی به آنها داده شود و اگر دچار مشکلی شدند هم سریعا برای درمان اقدام کنید.امروزه افراد هزینه زیادی برای ترمیم و سفیدی دندان می کنند و به همین خاطر ما هم تصمیم گرفتیم مقاله از دلایل تغییر رنگ دندان و روش های جلوگیری از این تغییرات بنویسیم تا کسانی که هنوز دندان های سفید دارند دیگر دچار این مشکل نشوند.پس تا آخر همراهمان باشید و اگر سوالی داشتید همین حالا از بخش نظرات یا شماره های تماس داخل سایت بپرسید!

(بیشتر…)

قطعا همه ما از داشتن دندان هایی زرد خجالت می کشیم و هر کاری می کنیم که این مشکل برطرف شود.برخی از افراد که بودجه کافی دارند اقدام به انجام لمینت یا کامپوزیت می کنند که خب خیلی بهتر بوده و در مدت کوتاهی دندان ها دوباره سفید می شوند.اما گاهی مواقع ممکن است به دلایل مختلف فرد نتواند این کارها را انجام دهد و به سراغ روش های از بین بردن پلاک دندان در خانه برود که البته این موارد نمی توانند به خوبی لمینت عمل کنند و نباید انتظار زیادی هم داشته باشید.

(بیشتر…)

علاقه زیاد مجلات و پاپاراتزی ها به لبخندهای زیبا باعث شده است که بسیاری از افراد مشهور و سلبریتی ها به فکر داشتن یک لبخند هالیوودی بیونفتند و از این رو می توانیم این کار را جزو پر طرفدارترین کارها بدانیم که امروزه بین افراد معمولی جامعه هم رونق گرفته است.ما در این مقاله قصد داریم تا تمام موارد مرتبط با لبخند هالیوودی را بررسی کنیم و ببینیم که اصلا چطور می توان این کار را انجام داد و اصلا هزینه اش چقدر است؟

(بیشتر…)

بسیاری از ما در طول روز در مکان های مختلف تبلیغات اسنپ آن اسمایل را می بینیم که همه می گویند دیگر نیازی به لمینا یا کامپوزیت نخواهید داشت و خودتان در خانه می توانید دندان هایتان را سفید کنید.اما ما قصد داریم ببینیم که آیا تبلیغات واقعی هستند و سایت هایی که اقدام به فروش این محصول می کنند همگی از نوع اصل آن استفاده می کنند یا مانند بسیاری از محصولات دیگر فیک هستند؟ پس تا آخر همراهمان باشید تا به طور کامل این محصول زیبایی را بررسی کنیم و ببینیم که اصلا ارزش خرید دارد یا خیر.

(بیشتر…)

قطعا بسیاری از کودکان و نوزادان این کار یعنی مکیدن انگشت را انجام می دهند و کار خاصی هم برای جلوگیری از آن نمی توانید انجام دهید.اما ما می خواهیم امروز تاثیر مکیدن انگشت بر دندان را مورد بررسی قرار دهیم و ببینیم که این کار چه تاثیری بر نوزادان و کودکان خواهد داشت.همچنین شما عزیزن می توانید برای دریافت مشاوره همین حالا با کارشناسان گروه زیبدینت تماس بگیرید!

(بیشتر…)