بهترین روش های از بین بردن پلاک دندان

پلاک دندان – قطعا همه ما از داشتن دندان هایی زرد خجالت می کشیم و هر کاری می کنیم که این مشکل برطرف شود. برخی از افراد که بودجه کافی دارند اقدام به انجام لمینت یا کامپوزیت می کنند که خب خیلی بهتر بوده و در مدت کوتاهی دندان ها دوباره سفید می شوند. اما گاهی مواقع ممکن است به دلایل مختلف فرد نتواند این کارها را انجام دهد و به سراغ روش های از بین بردن پلاک دندان در خانه برود که البته این موارد نمی توانند به خوبی لمینت عمل کنند و نباید انتظار زیادی هم داشته باشید.

به طور کلی پلاک دندان زمانی تشکیل می شود که فرد مدت زیادی مسواک نزند و از این رو مقدار زیادی چرک و باکتری های مختلف روی هم جمع شده و به مرور زمان که با آنزیم های بزاق دهان ترکیب می شود,یک نوع ماده سفت و نیمه سفید رنگ به وجود می آید که از بین بردنش کمی سخت خواهد بود. در نظر داشته باشید که هر چه مدت زمان بیشتری از این موضوع گذشته باشد در نتیجه از بین بردن پلاک کار سخت تری خواهد بود و می بایست سریع تر اقدام کنید.

بهترین روش های از بین بردن پلاک دندان

دوستان عزیز به این مورد توجه داشته باشید که روش های گفته شده بسیار ساده هستند و نیاز به هیچ هزینه سنگین یا کار سختی نمی باشد و مهمترین موردی که همیشه باید آن را رعایت کنید است که نباید مسواک زدن را از یاد ببرید. متاسفانه بسیاری از مواقع دیده شده است که افراد اهمیتی به این موضوع نمی دهند و تنها می خواهند با روش های فرعی یا لمینت مشکل زردی دهانشان را برطرف کنند.

مسواک و نخ دندان

شاید برایتان عجیب باشد که بگوییم مسواک زدن می تواند بسیار تخصصی باشد و باید با یک سری از نکات ریز این کار را انجام دهید. برای مثال می بایست با زاویه حدود 45 درجه مسواک را نگه دارید و از طرفی دیگر از نوع نرم آن استفاده کنید. از طرفی دیگر یک سری خمیر دندان های مخصوص این کار وجود دارند که البته قیمت بیشتری دارند و باید با پزشک یا مسئول داروخانه صحبت کنید.

سرکه سیب

سرکه سیب از جمله بهترین مواد خانگی به حساب می آید که می تواند تاثیر زیادی بر از بین بردن باکتری های دهان داشته باشد و به همین خاطر بسیاری از افراد در گذشته از آن استفاده می کردند.البته یک سری تحقیقاتی در سال های گذشته انجام شده است که نشان می دهد با اسید استیک موجود در سرکه سیب می توان تا حد زیادی از بروز پلاک دندان جلوگیری کرد. برای انجام این کار تنها کافیست مقدار اندکی نمک را همراه با سرکه سیب در مقداری آب هم زده و سپس به تعداد دوبار در روز قرقره کنید!

جوش شیرین

جوش شیرین هم دقیقا مانند سرکه سیب عمل می کند و تاثیر زیادی بر سفیدی و از بین بردن پلاک های دندان داشته باشد. بهترین کار این است که مقدار اندکی از این ماده را همراه با نمک را مخلوط کرده و سپس از یک مسواک برای پخش کردن آن در دهان استفاده کنید (دقیقا مانند مسواک زدن). تعداد دفعات انجام این کار یکبار در طول روز انجام دهید و بعد از اینکه پلاک به طور کامل از بین رفت به هفته ای یکبار کاهش دهید.

گیاه میخک

قطعا بسیاری از شما با این گیاه آشنا هستید و می دانید که کمک زیادی به درمان دندان درد می کند! اما این تمام اجرا نیست و از گذشته ها تا به امروز از میخک به عنوان یک آنتی باکتریال قوی هم استفاده می شود. البته برخی از دهانشویه ها به شکل همزمان از چای سبز و گیاه میخک تشکیل شده اند که ترکیب این دو می تواند یک گزینه بسیار عالی برای ضد عفونی و از بین بردن پلاک دندان باشد. بهترین روش مصرف این است که کمی از پودر میخک را با مقداری روغن زیتون ترکیب کرده و سپس برای مدت چند دقیقه درون دهان خود نگه دارید تا به خوبی اثر کند. البته پیشنهاد ما این است که حداقل 2 بار در طول روز انجام شود.

استفاده از دهانشویه

دهانشویه های حاوی هیدروژن پراکسید از جمله بهترین مواردی است که می توانید برای از بین بردن و شل کردن پلاک های دندان استفاده کنید و از طرفی دیگر قیمت مناسبی هم دارد. البته اگر دهانشویه شما ساده بود می توانید خودتان سه قاشق غذاخوری هیدروژن پراکسید 3% به آن اضافه کرده و سپس به مصرف برسانید. بعد از مخلوط کردن تنها کافیست محلول را به مدت 2 دقیقه غرغره کنید و سپس دهان را با آب ولرم بشویید.

پوست پرتقال

پوست پرتقال یک روش طبیعی و از طرفی دیگر بدون عارضه برای از بین بردن پلاک دندان یا سفید کردن است که بسیاری از افراد استفاده می کنند.دلیلش هم وجود ماده ای به نام لیمونن است که به هیچ عنوان باعث آسیب به مینای دندان نخواهد شد و می توانید با خیالی راحت استفاده کنید.از طرفی دیگر پوست پرتقال حاوی مقدار زیادی ویتامینC است که ماده مناسبی برای جلوگیری از رشد باکتری ها می باشد. برای انجام این کار هم می توانید پوست پرتقال را به روی دندان هایتان قرار دهید و بگذارید یک شب تا صبح بماند و سپس با آب شستشو دهید. همچنین اگر دسترسی کافی به پرتقال ندارید بهتر است از پودرش که در برخی از عطاری ها یافت می شود کمک بگیرید.

آیا از بین بردن پلاک دندان با روش های خانگی امکان دارد؟

خب قطعا برای بسیاری از شما دوستان این سوال به وجود می اید که آیا می توان تمام پلاک های دندان را با کمک این روش های ساده از بین برد؟ در جواب باید بگوییم که احتمالش بسیار اندک است مگر اینکه به مدت زیادی انجام دهید که گاهی مواقع ممکن است برای دندان ها ضرر داشته باشد و مشکلات دیگری به وجود بیاورد. به همین خاطر اگر بودجه کافی دارید می توانید از خدمات بلیچینگ یا کامپوزیت استفاده کنید که قیمت به نسبت مناسبی هم دارند.